砂風さんのブログを読みながらしました。 参考にさせてもらいました。吐き気とか。 以下記録 11:32 25t 12:10 +10t , 吐き気止めのワイパックス1t 12:45 +15t , 吐き気止めのワイパックス1t (吐き気はあまりなし、他はなし) 確かこのあたりで1度吐いた(少し)…